Actividad – ¿Qué deben comer los niños?

En esta actividad se busca incentivar en los niños la buena alimentación y la identificación de cuáles alimentos son buenos y cuáles no tan buenos para ellos. Podrán demostrar cómo categorizan los alimentos de forma lúdica.

Materiales:

• Revistas
• Rótulos de envolturas de alimentos
• Platos de papel o desechables
• Tijeras
• Pegante

Descripción de la actividad:

Deben tener una buena cantidad de anuncios de alimentos antes de la presentación de la actividad. Los niños pueden traer éstos como tarea previa o recortarlos en revistas.

Entrega a cada niño un plato de papel del tamaño de los de la cena, tijeras y colbón.

Luego cada niño debe pegar sobre el plato los alimentos que considera pertinentes para la comida que hayas seleccionado. Para esta actividad puedes dividir el grupo en equipos y asignarle a cada grupo una de las comidas principales del día (desayuno, almuerzo, cena).

Para terminar la actividad los niños presentarán sus platos y puedes hablar con ellos sobre cómo hacer buenas elecciones de alimentos en cada comida del día y la importancia de cada uno ellos.

Temas a reforzar:

• Principales comidas del día
• Importancia de los alimentos
• Alimentación Saludable

Competencia a desarrollar:

• Cognitiva
• Comunicativa
• Socio- Afectiva